Semua orang bisa terkena serangan jantung, berdasar gaya hidup dan pola makan yang ada sekarang ini tidak tertutup kemungkinan serangan jantung dapat dialami pada umur 25 atau 30 tahun

Serangan jantung dapat dirasakan dengan tanda tanda sebagai berikut ,

  • Badan lemas dan berkeringat dingin berlebihan

  • Dada sebelah kiri nyeri sekali yang terasa tembus hingga ke punggung

  • Rasa sakit menjalar ke lengan kiri dan dagu

Jika kejadian ini anda alami pada saat berkendara dan jarak rumah sakit masih sekitar 5 km, berikut ada tips yang mungkin bisa membuat anda masih bisa selamat saat anda tiba di rumah sakit untuk mendapatkan pertolongan selanjutnya

Tindakan yang harus anda lakukan adalah :

  1. Jangan panik dan berbatuklah terus dengan sekuat tenaga

  2. Setiap kali sebelum batuk tarik nafas dalam dalam

  3. Kemudian berbatuk dengan kuat , dalam dalam dan panjang

  4. Setiap 2 detik harus tarik nafas dan berbatuk sekali.

  5. Ulangi hingga merasa denyut jantung anda normal

Tujuan dari menarik nafas dalam dalam adalah untuk menambah asupan oksigen untuk paru paru dan batuk untuk menekan jantung sehingga darah bersirkulasi

Saat mengalami serangan jantung ingatlah bahwa anda hanya mempunyai waktu sekitar 10-20 detik untuk menjaga kesadaran saat terkena serangan jantung jadi pergunakan waktu yang singkat ini untuk menolong diri anda

Jika serangan jantung kemungkinan diakibatkan oleh hipertensi ( tekanan darah tinggi ) dapat dilakukan dengan menusuk ujung jari atau ujung daun telinga dengan jarum hingga mengeluarkan darah, tindakan ini dimaksudkan untuk mengurangi tekanan darah pada pembuluh dalam tubuh sehingga tidak pecah